POHJOLAN RUOKAKOLMIO Ruokakolmio on yksi tapa havainnollistaa, kuinka terveellinen ruokavalio voidaan koostaa. Ruokakolmion ala- ja keskiosa muodostavat ruokavalion perustan. Pohjalla olevia syödään runsaasti ja usein, huipulta vähemmän ja harvoin.
